春季健康指南:迷你黄瓜 糖尿病人的首选

迷你黄瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜类的首位,主要作用是抑制糖类转变为脂肪,所以有减肥的作用。因含有葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等不参与糖的代谢,所以很适合糖尿病人食用。别名:荷兰黄瓜、乳黄瓜原产地:荷兰、...[详细]

夏季健康喝豆浆 忌饮用未煮沸的豆浆

豆浆煮沸后饮用,其营养价值不次于牛奶。有人认为豆浆烧热即可饮用,但这对人体营养保健不利,甚至可引起全身中毒。这是因为未煮沸的豆浆中含有有害成分——抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响人体对蛋...[详细]

春季健康指南:多吃含维C水果缓解考前紧张

给要参加中高考的考生吃什么,成了各位家长的心头难题。考前多吃深海鱼和坚果饮食在均衡的基础上,要加强DHA的补充,这样有助于促进大脑发育,深海鱼和坚果都富含DHA。深海鱼,可以选择鲈鱼、金枪鱼、带鱼等;...[详细]

职场妈妈该怎样吃好营养午餐

上班族最大的烦恼之一就是如何吃上营养美味又干净的午餐。对孕妈妈来说,这更是一大问题。一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。那么,准妈妈究竟该如何将工作餐吃的健康舒服呢?从营养的角度出发来选...[详细]

避孕常识
羽毛球运动是全身运动项目,看似轻飘的小球,可当对方击来时又有快慢、高低、远近、飘转等变化,需要不停地奔跑来迎接击打。运动者要在场上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理动用各种击球技术和步法将球在...[详细]
避孕误区
为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分...[详细]
人流技术
1、木瓜:木瓜味道甜美,是传统的丰胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜...[详细]

爱护双耳要注意减压

27岁的张先生在一家外企物流公司就职。春节过后,由于公司业务调整,需进行人事变动,他担心自己的工作经验不足,又无突出的业绩,会成为裁员对象。为了更好地表现自己,他经常加班到半夜,且情绪一直很低落。在一...[详细]

  • 小儿患湿疹药浴效果好

    中医称小儿湿疹为“胎敛疮”、“奶癣”,认为其多由湿热蕴结所发。此外,饮食也是引起小儿湿疹的一个重要原因。一旦孩子出现湿疹,家长要排查孩子的食物中是否存在过敏原。常见的引起小儿湿疹的食物有虾、蟹、海鱼、...[详细]

  • 咖喱 有保健作用的调味品

    咖喱是一种由多种香辛料配制成的复合调味料。它源于印度,用其烹制的膳食在我国有逐年盛行之势,很受部分消费者特别是年轻人的喜爱。咖喱是用姜黄为主要原料磨制成的深黄色粉末,姜黄是一种多年生姜科植物的根茎。除...[详细]

  • 5种最天然又简单的丰胸蔬果

    1、木瓜:木瓜味道甜美,是传统的丰胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜...[详细]

营养护理
  • g18158716715,5665_,正规的网上兼职赚钱网站,提供免费的网赚方法及网上兼职赚钱项目,分享大学生、全职妈妈、自由职业者网上赚钱方法并揭露网络赚钱骗局,只要您用心就能赚到钱。很多畏手畏脚都是因为没有足够的底气,在等的同时,我们更应该做得是积累上一个成功项目的经验,这样在下一个机会来临时我们才能抓出它,因为机会从来都是留给有准备的人的。...[详细]

  • SSGW527,chrf4695_,正规的网上兼职赚钱网站,提供免费的网赚方法及网上兼职赚钱项目,分享大学生、全职妈妈、自由职业者网上赚钱方法并揭露网络赚钱骗局,只要您用心就能赚到钱。很多畏手畏脚都是因为没有足够的底气,在等的同时,我们更应该做得是积累上一个成功项目的经验,这样在下一个机会来临时我们才能抓出它,因为机会从来都是留给有准备的人的。...[详细]

  • gyzha78,jyzx8810_,正规的网上兼职赚钱网站,提供免费的网赚方法及网上兼职赚钱项目,分享大学生、全职妈妈、自由职业者网上赚钱方法并揭露网络赚钱骗局,只要您用心就能赚到钱。很多畏手畏脚都是因为没有足够的底气,在等的同时,我们更应该做得是积累上一个成功项目的经验,这样在下一个机会来临时我们才能抓出它,因为机会从来都是留给有准备的人的。...[详细]